毎日、朝が戦争状態の共働き世帯は特に参考にしてください。

まずは基礎：セレウス菌って何者？

どこにいる？

土壌・河川など自然界に広くおり、米や小麦など穀類・香辛料・野菜に付きやすい常在菌です。芽胞（耐熱カプセル）を作るため加熱で完全に死なないことがあるのが厄介。

出典：厚生労働省

症状は2タイプ

嘔吐型：潜伏30分～6時間、吐き気・嘔吐。下痢型：潜伏8～16時間、腹痛・下痢。多くは短期で回復しますが、脱水が強いときは受診を。

出典：厚生労働省川崎市公式サイト

なぜ“再加熱で安全”とは言えない？

セレウス菌が作る嘔吐毒（セレウリド）は熱に非常に強く、再加熱で壊れにくいため。米飯・パスタの作り置きで問題になりやすい理由です。

出典：PMC東京の保険医療情報

危険温度帯と「2時間（猛暑1時間）ルール」

細菌は4～60℃（“デンジャーゾーン”）で増えやすく、室温放置は合計2時間までが実用目安。外気が約32℃（90°F）超では1時間まで。これを超えたら廃棄が推奨です。

出典：CDCfsis.usda.govU.S. Food and Drug AdministrationUSDA Ask

冷蔵は4℃以下、温かいまま置くなら65℃以上を目安に。

出典：CDC,厚生労働省

朝→夜までの理想フロー（10～40分で“安全移行”）

0）下準備（前夜～朝）

• 冷蔵庫は4℃以下に（庫内温度計を常設）。
• 金属バット＋アミ＋保冷剤（または氷水）を急冷ステーションとしてシンク脇に準備。

1）調理直後（0〜10分）

• 大皿や鍋・炊飯釜のまま放置はNG。
• 浅い容器に小分け→アミで底上げ→バットごと保冷剤/氷水へ。蒸気を逃すためフタはずらす（粗熱が取れたら閉める）。

2）急冷（10〜40分）

• 目標は常温帯滞在を最短化。合計2時間（猛暑時1時間）以内に4℃の冷蔵庫へ。
• 大量の汁物は鍋底を氷水につけてかき混ぜ→浅い容器に移して冷蔵。

3）保存（～食べる直前）

• 冷蔵は奥・中央で温度安定。ドアポケットは避ける。
• 温かく持ち運ぶなら65℃以上を維持できる保温容器を。

4）再加熱（食べる直前）

• 中心まで湯気が立つ十分な温度（目安74℃）に。
• ※嘔吐毒は再加熱でも壊れにくいため、勝負は「作った後の扱い」です。

食品別・超実用ガイド

米飯（白飯・おにぎり・炒飯ベース）

• 炊飯後に放置しない。茶碗1杯量で平たく小分け→急冷→冷蔵。
• 最も安全なのは冷凍：炊きたてを薄くして即冷凍→食べる直前に加熱。
• 炒飯・ピラフ・混ぜ込みは“常温時間”が長くなりがち。作るなら食べる直前が安全。
• 出典：東京の保険医療情報

麺（パスタ・焼きそば・うどん）

• 茹で置きは小分け＆急冷→冷蔵。温め直しは全体をしっかり高温に。室温放置は避ける。
• 出典：東京の保険医療情報

カレー・煮物・スープ

• 鍋ごと一晩放置は厳禁。氷水＋かき混ぜ→浅い容器に分けて冷蔵。温かい提供なら65℃以上を維持。
• 出典：fsis.usda.gov厚生労働省

お弁当運用

• 冷たく持つ：調理後素早く冷却→保冷剤＋保冷バッグで運ぶ（可能なら職場で即冷蔵）。
• 温かく持つ：熱々を詰め、ランチジャー等で65℃以上を維持。
• 水分の多いおかずは別容器・生野菜は別添えで温度管理しやすく。
• 出典：東京の保険医療情報

よくあるNG

室温で弁当を長時間保管（移動・職場到着までに“2時間”を超えがち）。→保冷＋即冷蔵。

鍋・釜のまま自然放冷（中心まで温度が下がらず、毒素産生の土台に）。

“後で温め直せばOK”思考（嘔吐毒は熱に強い）。

大容量のまま冷蔵（冷え切る前に時間がかかる）。→浅い容器に分ける。

最低限そろえたい急冷セット

• 金属バット（できればアルミ）＋アミ：薄く広げて底上げし、熱と蒸気を抜く。
• 保冷剤 or 氷水：バットの下に敷いて上下から冷やす。
• 庫内温度計：4℃以下を見える化。
  

いずれもUSDAの「残り物」ガイドが推奨する“浅い容器で小分け→素早く冷却の実践版です。

ちなみに、ペルチェは小容器・飲料の冷却や保冷の補助役には便利ですが、朝の作り置きを素早く安全温度まで落とす主役には不向きです。

ペルチェ素子は移せる熱量（Qc）が小さく、家庭向けは数十Wが一般的。1～2kgの料理を“急冷”するには力不足です。

例：1kgのカレーを90→20℃に下げる必要熱量
1,000g × 4.2 J/g℃ × 70℃ ＝ 294,000 J
50Wのペルチェでも理想で 294,000 ÷ 50 ≈ 5,880秒（約98分）。実際は放熱ロスなどでさらに長くなります（20Wなら約4時間）。

冷凍庫に余裕がないと思いますが、整理して保冷剤や冷却プレートを使用しましょう。

すぐ使えるチェックリスト

• ◻︎調理後は小分けしてバット＋保冷剤/氷水へ
• ◻︎合計2時間（猛暑1時間）以内に冷蔵 4℃以下
• ◻︎米・麺は特に常温時間ゼロを意識
• ◻︎食べる直前に中心まで高温へ（※毒は熱に強い点を忘れない）
• ◻︎弁当は保冷剤＋保冷バッグ、到着したら即冷蔵

まとめ

• 常温に置かない（2時間・猛暑1時間）
• 小分け→急冷→4℃以下で保存（温かく持つなら65℃以上）
• 米・麺は特に要注意／“再加熱では毒が壊れない”を前提に設計

この3点だけでも、共働きの朝仕込みを安全＆現実的に回せます。

共働きで余裕がないのは百も承知ですが、健康面を犠牲にしては本末転倒です。

適切に運用して、家族の健康をしっかり守りましょう。

参考：信頼できる情報源

• CDC「Four Steps to Food Safety」──2時間（猛暑1時間）ルール、冷蔵40°F以下。CDC
• USDA FSIS「Danger Zone」「Leftovers and Food Safety」──40–140°F、浅い容器で素早く冷却。fsis.usda.gov+1
• FDA「Handling Food Safely While Eating Outdoors」──屋外時の1時間ルール。U.S. Food and Drug Administration
• 厚生労働省 広報誌（2024年8月号）──セレウス菌の症状・予防、65℃以上で保存。厚生労働省
• 東京都福祉保健局（英語ページ含む）──米・パスタを常温で放置するとB. cereus事例多数／毒素の耐熱性。東京の保険医療情報+1
• 学術レビュー（2021, 2023）──嘔吐毒（セレウリド）は再加熱で壊れにくい。PMC+1

オープン当日に早速潜入してきたので体験レポをお届けします。

結論からいうと、1,100円で1日遊べる子育て世代にとっても嬉しい最強レジャー施設でした。

神戸市在住の子育て世代の方は、ぜひ遊びにいってみてください✨

【体験レポ】ピュアキッズ神戸ハーバーランドumie店

開店時間は10:00。

オープン初日ということもあり、開店と同時に多くの人が訪れていました。

ピュアキッズに行くなら東エレベーターの利用がおすすめ。

ピュアキッズの目の前にあるので地下駐車場を利用する際はこちらを使いましょう。

利用プランは1日遊べるフリープランと30分毎に料金が加算されるベーシックプランの２つ。

フェム

0歳と1歳は無料で利用できるので、年齢確認ができる書類の持参を忘れずに！

駐車場料金はピュアキッズの利用で2時間無料です。umieカードの提示で＋1時間無料になるので、計3時間は駐車料金がかかりません。

フェム

umieカードは便利なアプリの利用がおすすめ。スマホへのインストールをお忘れなく〜

なお、ピュアキッズにはフリープランがお得に利用できる回数券も販売されています。umieによく来る方なら回数券の購入を検討しても良いかもしれません。

受付が完了したら、靴を下駄箱に収納していざ、中へ。

ボールプール

入り口入ると早速巨大なボールプールが出現します。

ボールプールには子供またいで乗れるクッション？が浮いてます。

子供を座らせて後ろから押すとまるで海の上を船で進んでいるかのような錯覚に陥ります。

余談ですが、ボールは全て新品なのでめちゃくちゃキレイ。

エアー滑り台

よく見るやつです。

定期的に清掃・シリコンスプレーの噴射タイムがあるので10分程度利用できなくなることがあります。

ハンバーガー作り・バス運転シミュレーションゲーム

キッズジム

プラレール

壁のコロコロ

砂場

本物の砂？海水浴場の砂ぐらいサラサラの砂です。

遊び終わると砂まみれになるので、設置のほうきでキレイに払います。

おままごと

人形

イベント会場

ぽんぽん体操やビンゴ大会が行われます。

フォトスタジオ

ベビーゾーン

1歳未満のこども専用ゾーンです。大きな子がいないので安心して遊ばせられます。

ピクニックカフェ（イートインスペース）

ピュアキッズはお弁当の持ち込みがOKです。

テーブル数も多く、ゆっくる座ってご飯やおやつを食べることができます。

カウンター席にはコンセントも設置されているので、スマホの充電やPC持参で仕事できたりもします。

マッサージチェア

大人用にマッサージチェアも。疲れたらこちちらで休憩されてはいかがでしょうか。

体験レポまとめ

ピュアキッズは価格が良心的で子供も1日遊べる室内施設です。

暑くなるこれからの季節、外で遊ばせることには抵抗がありますが、室内だったら目一杯遊ばせることができます。

こべっこランドもリニューアルして綺麗になりましたが、大さなおにいちゃん・おねんちゃんが多くてすこし危ない感じもします。

フェム

ぜひ、ピュアキッズを活用して子育てをエンジョイしましょうー！

出産祝いはぶっちゃけ現金が1番欲しいです。

とは言え、身内でもお金を直接渡すのは抵抗がありますよね。

となると、モノを贈ることになりますが、出産祝いで貰うと嬉しいモノは自分では手が出ないもの。

上記の通り、高ければ何でもOKというわけではありません。

出産祝いに最適な条件とは『価格が高くて自分では手が出ないけど、実用性があって（必ず使うモノ）、かつ個人で好みの差が少ないもの』

そんなものがあるのか？

フェム

59S紫外線LED殺菌ボックスの１択です。

59S紫外線LED殺菌ボックスとは

59S紫外線LED殺菌ボックスは、紫外線（UV-C）で細菌やウイルスを殺菌処理できる一般用医療機器です。

フェム

UV-Cの殺菌能力は下記の動画が分かりやすいです。

用途は子ども用品全般の消毒

59S紫外線LED殺菌ボックスには、上記動画と同じ技術で作られたLEDライトが40個搭載されており、上下左右前後の6方向から強力な紫外線（UV-C）を照射して哺乳瓶や衛生用品を殺菌・消毒します。

59S紫外線LED殺菌ボックスの良い点

哺乳瓶の消毒作業が劇的に楽になる

『煮沸消毒は熱湯を沸かす手間と消毒に時間がかかる』

『ミルトンは薬品コストと臭いが気になる』

『電子レンジ消毒は庫内がビショ濡れになって後片付けが面倒』

育児経験をお持ちの方なら、このような哺乳瓶の消毒作業の面倒さを身をもって体感されていると思います。

『あらゆる技術が進歩している中で、なぜ哺乳瓶の消毒は20年前と同じ手法なのか？』

59Sは哺乳瓶消毒の技術が発展していないことに疑問を抱き、紫外線LED殺菌ボックスを開発しました。

フェム

どの程度負担が軽減されるのかは、下記画像を見れば一目瞭然です。

洗浄した哺乳瓶を中に放り込んで濡れた状態でスイッチをON。たったこれだけの作業で哺乳瓶の消毒から乾燥まで完了します。

フェム

乾燥終了後も清潔保管モードにより内部を清潔な状態に保ってくれるため、消毒後にしばらく放置しても問題ありません。

薬液不使用で臭わない。むしろ脱臭効果がある

薬液消毒は調整した薬液に哺乳瓶を浸けるだけなので楽ですが、ミルク調整時に発生する強烈な塩素臭が問題です。

フェム

塩素系消毒液はタンパク成分（ミルク）と混ざることで強烈な塩素臭が発生します。

臭いの発生を防止するには消毒後に薬液を完全に乾燥させる必要がありますが、手間が増えるし乾燥中に清潔を保てる保証もありません。

59S紫外線LED殺菌ボックスは嫌な塩素臭が発生することはありません。むしろ消臭効果があります。その上、消毒完了後から次回使用時まで清潔をキープできるため、安心・安全なミルクを子どもに飲んでもらえます。

59S紫外線LED殺菌ボックスは消毒に水や熱を使用しないため、布製品やプラスチック製の玩具・衛生用品、子どもが大好きなテレビのリモコンも消毒できます。

フェム

哺乳瓶の消毒は半年程度で終了しますが、その後も色々な用途で使用できるため長く使えることもポイントです。

持ち運べるため旅行や帰省時にも大活躍

従来の哺乳瓶消毒は煮沸は鍋、ガスコンロが、電子レンジは専用容器が、薬液は薬液と専用溶液が必要になるため、出先での消毒作業が難しい問題がありました。

59S紫外線LED殺菌ボックスは家庭用コンセントがあれば稼働するため出先での消毒作業の難易度が大幅に下がります。

フェム

コンパクトで軽量な上に持ち手もついているため、気軽に持ち運べます。

59S紫外線LED殺菌ボックスの悪い点

初期費用こそ他法より高いですが、LEDのためランニングコストは圧倒的に安いです。

フェム

だからこそ贈り物に最適なんです！

まとめ：贈り物に迷ったら59S紫外線LED殺菌ボックスで決まり！

出産祝いに最適な条件とは『価格が高くて自分では手が出ないけど、実用性があって（必ず使うモノ）、かつ個人で好みの差が少ないもの』

59S紫外線LED殺菌ボックスは価格が25,300円と非常に高価で自分では手が出ませんが、哺乳瓶の消毒で必ず使用しますし、個人の好みの差は色ぐらい。

フェム

要するに、出産祝いの贈り物として間違いないということです。

出産祝いを迷われているなら、ぜひ実用性抜群で貰うと嬉しい紫外線LED殺菌ボックスをプレゼントしてあげてくださいね。

音が大きくてコンセントがないと使えないため、食事中や夜間などとっさに使いたい時に非常に不便です。

それに加えて部品が多く洗うのがかなり面倒。使った後は雑に洗いがちでなんとなく不衛生。

とはいえ、奥の鼻水まで根こそぎとれるから手放すことができませんでした。

そんな時、かかりつけの耳鼻科の受付で見つけたのが『CHIBOJI（知母時）』。

現役の耳鼻科医が推奨していること、手動真空ポンプ式鼻水吸引器というパワーワードに釣られて衝動買いしたんですが、この選択が大正解。

フェム

CHIBOJIが我が家に来てから、メルシーポットは１度も使用していません。というか、今後はCHIBOJIしか使いません。

この記事では、CHIBOJIの使いやすいポイントやメルシーポットとの比較を3人の子どもを育てる現役薬剤師が解説します。

ぜひ、参考にしてください。

CHIBOJIの９つの使いやすいポイント

値段が安い

CHIBIOJIの魅力は3,500円という価格の安さ。メルシーポットの1/3程度と非常に良心的な価格設定です。

フェム

口で吸う鼻吸い器が千円程度と考えると、手は出しやすいです。

手動式だから音が静か

CHIBOJIは電動式の真空ポンプを使っていないため、電動ポンプ特有の『ヴォーーーー』て音は一切ありません。

無音という訳ではありませんが、例えるなら自転車の空気入れのような音がする程度です。

フェム

音が静かなので、子どもが寝てる時に使用しても、起こさないで鼻水を退治できます。

吸引ポイントを探りやすいのでメルシーポット以上に吸える時がある

鼻吸いをやり慣れてる方になら伝わると思いますが、吸引できるポイントは毎回変わります。そのため、角度を調整してポイントを探るワケですが、CHIBOJIは吸引圧を手動で発生させるため、吸引時の抵抗がポンプを引く感覚で伝わってきます。

粘膜が肥厚してる時は吸引の角度が悪いと粘膜に当たって抵抗が強くなります。もちろん鼻水は吸えません。

フェム

メルシーポットは電動なので抵抗の感覚が分かりません。そのため、全く吸えないと思いきや、吸引のポイントがズレていただけ、なんてことが起こります。

電源不使用でどこでも使える

CHIBOJIは電源を使いません。使うのはパパ・ママの握力だけです。

そのため、寝室、食卓などの屋内はもちろん、車や電車、バスの移動中やUSJ・ディズニーランドなどのレジャー施設、買い物中など、あらゆる場面で容易に使用ができます。

コンパクトで軽くて持ち運びが容易

出典：BitattoJapan

CHIBOJIはポンプ・チューブ・ノーズボトルだけで構成されているため非常に軽くてコンパクト。マザーズバックで持ち運んでも肩凝りなんて起こりません。

お手入れが超絶ラクで清潔をキープ

メルシーポットは、先端ノズルから吸引した鼻水がチューブを通って本体に移動するため、チューブの洗浄も必要ですが、チューブの中は本当に洗いづらいし、乾きづらい。すぐ黒カビが生えてきます。

CHIBOJIは構造的にチューブに鼻水が移行しないため、洗浄は先端のノーズボトルだけ。一瞬で洗浄が終わるし、乾燥しやすく黒カビも生えません。

別売りパーツの追加購入不要

メルシーポットは新生児でも使用できますが、先端ノズルをボンジュール（別売り）に付け替える必要があります。価格はそれほど高くはないですが、別途購入は正直めんどくさいです。

CHIBOJIならボンジュールノズルのような別売りパーツは不要で0歳児から使用できます。

パーツが大きく紛失しにくい

メルシーポットは先端ノズルや本体に付属する小さなパーツが多く、子どもがどこかに持ち出して紛失してしまうことはよく起こります。

CHIBOJIは小さなパーツが無いので、紛失のリスクがメルシーポットに比べて大幅に下がります。

吸引圧を調節できる

電動のように常に一定の吸引圧ではなく、ハンドルレバーを引く強さ加減で吸引圧を調節できます。

メルシーポットだと吸引を躊躇するような新生児でも、優しい吸引圧で安心して鼻水を除去してあげられます。

CHIBOJIの使いにくい点

連続使用すると手が疲れる

CHIBOOJIの原動力は握力です。握力が弱い女性は連続で使用すると腕に乳酸が溜まって、レバーを引けなくなります。

角度を間違えると逆流して本体内部が汚れる

CHIBOJIは吸引された鼻水はノーズボトルへ、吸い込んだ空気はチューブに引き込まれまれる構造になっています。

ノーズボトルが傾いたり逆さを向いた状態でハンドルレバーを引いてしまうと、空気と一緒に鼻水がチューブを通ってポンプ内部まで侵入してしまいます。

こうなると、チューブとポンプ本体をバラして洗浄するハメになるため面倒です。

何が面倒かというと、洗浄自体は全く苦になりませんが、ピストンの動きをよくするために、油を塗る作業が発生するからです。

別に大した作業ではありませんが、普段のお手入れがラクすぎるのでこんな程度の作業でも面倒に感じます。

メルシーポットの方が優れている点

メルシーポットは永続的に同じ圧力で吸引し続けられる点です。

CHIBOJIの吸引圧は操作者の握力に依存するため、連続使用しているとどうしても疲れてきます。

そのため、10分に１回小まめに吸引したい人や、子どもが大勢いる家庭などではメルシーポットを使用した方が良いかもしれません。

まとめ：CHIBOJIは手メルシーポットの上位互換です

メルシーポットからCHIBOJIに乗り換えて、改めてCHIBOJIの便利さを感じました。

鼻吸い器は小さな子どもを持つご家庭なら、間違いなく必須のアイテムです。

• 鼻吸い器の購入を検討している
• メルシーポットの使い勝手が悪いと感じている

このような方は、ぜひCHIBOJIを購入してみてください。

フェム

きっと、鼻水が大量に吸えてびっくりしますよ。

しかし、正しい育児グッズを使えば、子育ての負担を軽減し、親子のストレスを軽減することができます。

今回は3人の子育てに奮闘する育児現役世代の薬剤師・臨床検査技師夫婦が、子育てに便利な26のオススメ育児グッズをご紹介します。

赤ちゃんの健康や成長をサポートしながらも、パパ・ママの育児ストレスを軽減して快適な育児生活を送るためのアイテムが揃っています。

ぜひ参考にしてみてください。

育児に役立つ家電

乾燥機能付きドラム式洗濯機

乾燥機能付きドラム式洗濯機は、育児世代にとって非常に便利な家電製品であり、値段は高いでずが投資する価値は十分にあります。

時間短縮になる

育児中の親は、子育てにかかる時間が非常に貴重です。乾燥機能付きドラム式洗濯機は、洗濯と乾燥を同時に行うことができるため、乾燥に時間をかける必要がなくなり、時間の節約になります。

洗濯物をいつでも乾かせる

子どもの衣類や布団、タオルなどは、頻繁に洗濯する必要があります。しかし、天気が悪かったり、洗濯量が多かったりすると、洗濯物を干すスペースが足りなくなることがあります。乾燥機能付きドラム式洗濯機は、室内で洗濯物を乾かすことができるため、天候に左右されずにいつでも乾燥させることができます。

衣類のダメージが少なくなる

乾燥機能付きドラム式洗濯機は、衣類を乾燥させる際に、温風を使うため、衣類の摩擦が少なくなります。また、ドラム式洗濯機は、水の量が少なくても衣類を洗うことができるため、洗濯の際の摩擦や負担も軽減されます。これらの要因により、衣類のダメージが少なくなり、長持ちさせることができます。

衛生的になる

乾燥機能付きドラム式洗濯機は、高温で乾燥するため、洗濯物を乾燥させることで、細菌やカビを殺菌することができます。特に、子どもの衣類や布団は、清潔に保つ必要がありますので、乾燥機能付きドラム式洗濯機は衛生的な洗濯ができるため、オススメです。

【象印】スチーム式加湿器

アレルギー緩和効果

乾燥した空気は、アレルギー症状を悪化させる可能性があります。スチーム式加湿器は、空気中の湿度を増やすことで、アレルギー症状を緩和することができます。

病気予防効果

乾燥した空気は、ウイルスや細菌が繁殖しやすい環境を作り出します。スチーム式加湿器は、空気中の湿度を増やすことで、細菌やウイルスの繁殖を防止することができます。

乾燥肌対策

乾燥した空気は、肌の乾燥を引き起こす可能性があります。特に赤ちゃんや乳幼児の肌は、乾燥しやすく、かゆみや湿疹の原因になることがあります。スチーム式加湿器は、空気中の湿度を増やすことで、肌の乾燥を防止することができます。

安全性が高い

スチーム式加湿器は、温水を加熱して水蒸気を発生させるため、加湿器から水滴が落ちて火災を引き起こすことはありません。また、冷たい水を加湿する加湿器よりも、高温の水蒸気を発生させるため、細菌やウイルスを除菌する効果もあります。

手入れが簡単

スチーム式加湿器は、加湿器本体に水垢が残りにくく、手入れが簡単なため、忙しい育児中でも手軽に使うことができます。

【Google】クロームキャスト

音楽や動画を共有できる

育児中は、家族で一緒に音楽を聴いたり、動画を見たりする時間が重要です。グーグルクロームキャストを使えば、スマートフォンやタブレットから音楽や動画をテレビやスピーカーにワイヤレスで共有することができます。子どもたちと一緒に楽しむことができるため、家族のコミュニケーションを促進することができます。

簡単な操作性

グーグルクロームキャストは、スマートフォンやタブレットからの操作が可能で、アプリをダウンロードするだけで簡単に設定することができます。育児中の忙しい時間帯でも簡単に操作できるため、ストレスフリーに楽しめます。声で操作できるのも◎。

子ども向けコンテンツの充実

グーグルクロームキャストには、YouTube KidsやNetflixなど、子ども向けのコンテンツが豊富に揃っています。子どもたちが自分の好きな番組や映画を見ることができ、育児中の親の負担を軽減することができます。

スマートホームデバイスとの連携

グーグルクロームキャストは、Google HomeやAmazon Alexaなどのスマートホームデバイスとの連携が可能です。音声操作でテレビのチャンネルを変えたり、音楽を再生したりすることができ、手軽に家事をこなすことができます。

室内用のスポーツ・トイ

室内ジャングルジム

室内ジャングルジムは、子供たちが身体能力を発展させるだけでなく、冒険心や想像力を刺激し、天候や季節に関係なく遊ぶことができる場所として、オススメできます。

身体能力が発達する

室内ジャングルジムは、子供たちが自由自在に動き回ることができるスペースを提供しています。このようなスペースは、子供たちが自分の身体を使って遊び、身体能力を発展させるために必要です。ジャングルジムには、滑り台や階段、鉄棒、ブランコなどの遊具が室内向けにアレンジされており、子供たちはそれらを使って自分の身体を動かし、バランス感覚や手足の協調性、筋力などを鍛えることができます。

想像力を養える

室内ジャングルジムは、子供たちが冒険心を刺激する場所でもあります。ジャングルジムに登ったり、滑り台を滑ったりすることで、子供たちは自分の能力を試し、成功体験を積むことができます。さらに、ジャングルジムには、隠れ家のようなスペースもあるため、子供たちはそこで遊びながら想像力を養うことができます。

天候に左右されない

室内ジャングルジムは、天候や季節に関係なく遊ぶことができる場所であることが大きなメリットです。屋外での遊びは、天候や気温に左右されるため、子供たちが思うように遊べないことがありますが、室内ジャングルジムであれば、いつでも快適に遊ぶことができます。

【フィッシャープライス】レインフォレストジャンパルー

出典：fisher-price公式サイト

運動量が多く足腰が強化できる

ジャンパルーは、トランポリンのようなもので、子供は飛び跳ねたり、ジャンプしたりすることができます。これにより、子供の運動量を増やすことができ、足腰の強化に繋がります。

安全性が高い

ジャンパルーは、柔らかくいフレームに囲まれているので、子供たちが角にぶつかってケガをすることを防止できます。また、転倒のリスクが少ないため、子供たちは安心して遊ぶことができます。

創造性を刺激する

ジャンパルーには様々な玩具がセッティングされています。例えば、カチカチ動かせるワニさんや蝶々の歯固めなど、360°どこを向いても楽しめる仕掛けがいっぱいです。これにより、子供たちは自由に遊びながら、創造性を刺激することができます。

トランポリン

天候に左右されない

自宅にトランポリンを設置することで、子供たちは自宅で遊ぶことができます。外出する必要がないため、天気が悪い日でも遊ぶことができます。

筋力・バランス感覚が強化される

トランポリンには、飛び跳ねたりジャンプしたりすることにより、心肺機能が向上する効果があります。また、運動によって筋肉が鍛えられ、身体全体のバランスがよくなります。

創造性を刺激する

自宅にトランポリンを設置することで、子供たちは自分なりの遊び方を考えることができます。また、自宅での遊び方が限られている場合でも、トランポリンで遊ぶことで、創造性を刺激することができます。

安全性が高い

家庭用のトランポリンは、屋外用のトランポリンに比べて、安全性が高いものが多いです。屋外での遊び方に比べて、子供たちが怪我をするリスクが低くなります。

家族とのコミュニケーションが増える

自宅にトランポリンを設置することで、家族全員で遊ぶことができます。家族と一緒に遊ぶことで、コミュニケーションが増え、家族の絆が深まることができます。

ボルダリング

全身運動

ボルダリングは、手足を使った全身運動になります。身体のあらゆる部位を使ってクライミングをするため、運動量も多く、エネルギーを消費するため、健康的な運動になります。

筋力アップ

ボルダリングでは、身体を支えるために、手足の筋肉を使います。このため、ボルダリングは、筋力をアップする効果があります。特に、手の握力や指の力が鍛えられるため、運動不足の子供には特にオススメです。

身体能力向上

ボルダリングは、身体のバランス感覚や集中力、判断力、運動感覚を高める効果があります。また、壁面に取り付くための技術や戦略を考えなければならないため、創造力も鍛えられます。

自己肯定感の向上

ボルダリングでは、上達していくと、自分自身の成長を実感することができます。自己肯定感が高まり、自信を持って自分の可能性を拡げることができます。

友達との交流

ボルダリングは、友達と一緒に楽しめるスポーツです。クライミングの技術や戦略を話し合い、お互いに切磋琢磨することができます。

ブランコ

全身運動になる

ブランコは、上半身と下半身の筋肉を同時に使うことで、全身運動になります。足の筋肉や腕の筋肉を鍛えることができます。

バランス感覚が向上する

ブランコは、体のバランス感覚を養うことができます。身体の中心をコントロールすることで、バランス感覚を向上させることができます。

ストレス解消につながる

ブランコに揺られることで、リラックス効果があります。ストレスを解消する効果があるため、子供たちの精神的な健康にも良い影響を与えることができます。

友達との交流

ブランコは、単純な遊びであり、子供たちにとって非常に楽しいものです。また、友達と一緒に乗ることで、交流を深めることができます。

https://chanmi-papa.blog/how-to-make-a-diy-swing-for-home-use/

寝かしつけが楽になる便利グッズ

【ベビービョルン】バウンサー

快適な揺れでリラックス効果

バウンサーは、赤ちゃんが快適に揺れることができる遊具です。赤ちゃんは、ママの腕の中で揺られるのと同じように、バウンサーで揺られることでリラックスし、安心感を得ることができます。

赤ちゃんの適度な運動量

バウンサーは、赤ちゃんが自分の力で揺れることで、適度な運動量を得ることができます。赤ちゃんの筋肉や骨格を強化し、健やかな成長につながります。

赤ちゃんの視覚・聴覚・触覚の刺激

バウンサーには、音楽やおもちゃが付いているものがあります。音楽を聴いたり、おもちゃを触ったりすることで、赤ちゃんの視覚・聴覚・触覚を刺激し、発育にも良い影響を与えることができます。

育児の手放し時間の確保

バウンサーに赤ちゃんを乗せることで、ママやパパは育児の手放し時間を確保することができます。例えば、調理や洗濯などの家事を行う際に、赤ちゃんをバウンサーに乗せることで、手を離して作業ができます。

寝かしつけのサポート

バウンサーは、赤ちゃんが眠くなったときに、揺れや音楽で寝かしつけのサポートをすることができます。赤ちゃんをバウンサーに乗せて、揺れや音楽に合わせて眠りに誘うことができます。

バランスボール

揺れでリラックス効果

バランスボールに乗せることで、赤ちゃんを揺らすことができます。赤ちゃんは揺れに敏感で、快適な揺れによってリラックスし、安心感を得ることができます。

座ったまま寝かしつけができる

赤ちゃんを抱っこした状態でバランスボールに腰掛け、上体の反動だけで揺らすことができます。なかなか寝てくれない赤ちゃんでも、抱っこ紐とバランスボールがあれば体力を消耗することなく、スマホ片手で寝かしつけができます。

危険回避アイテム

【ボーネルンド】ベビー・プレイネスト

ボーネルンドのベビー・プレイネストは、赤ちゃんにとって快適で安全な過ごし方を提供してくれる便利なアイテムです。

安全性が高い

プレイネストは柔らかい素材で作られており、安全性に配慮されています。また、ネスト内部は空気で満たされており、赤ちゃんが倒れたり、転がったりしてもケガをする心配がありません。

快適性が高い

ネストは柔らかく、肌触りも良いため赤ちゃんに快適な環境を提供します。

持ち運べる

プレイネストは軽量で、コンパクトにたためるため、簡単に持ち運べます。部屋の中を移動したり、外出先で使ったりするのに便利です。

浴槽滑り止めマット

浴槽の滑り止めマットは、子供がお風呂で安全に過ごすための重要なアイテムです。滑りやすい浴槽でも、滑り止めマットを使用することで、安心して子供とお風呂タイムを楽しむことができます。

滑りを防止する

子供がお風呂場で遊んでいるときに滑って転倒することがありますが、滑り止めマットがあれば足元が滑らなくなり、転倒のリスクが減ります。

安定性を高める

滑り止めマットは浴槽の底面に吸盤でしっかりと固定されるため、子供が入った際に浴槽の底が安定しています。それにより、お湯を張った状態でも浴槽内での安全性が高まります。

着脱が容易で清潔を保てる

滑り止めマットは取り外して洗えるものが多いため、衛生的に清潔に保つことができます。それにより、カビや雑菌の繁殖を防ぎ、子供の健康面にも配慮できます。

【塚本無線】ベビーモニターみてるちゃん

ベビーモニターは、赤ちゃんの安全管理に役立つだけでなく、育児の負担を軽減するための有用なアイテムです。特に、寝室と離れた場所で赤ちゃんをお世話する場合には、ベビーモニターは必須のアイテムです。

赤ちゃんを離れた部屋から監視できる

ベビーモニターは、赤ちゃんが寝ている部屋の様子をリアルタイムで監視することができます。赤ちゃんの機嫌や状態を確認することができるため、必要に応じて赤ちゃんの世話をすることができます。

安全を確保ができる

ベビーモニターには、赤ちゃんが危険にさらされている状況を検知する機能が備わっているものがあります。例えば、呼吸が止まってしまった場合や、ベビーベッドから転落した場合など、危険がある場合にはアラートが鳴り、早急な対応ができます。

育児の負担を軽減する

ベビーモニターがあれば、赤ちゃんが寝ている部屋から離れても、赤ちゃんの状態を確認することができます。そのため、掃除や料理などの家事をすることができ、育児の負担を軽減することができます。

https://chanmi-papa.blog/babymonitor-reviews/

お出かけが楽になる便利グッズ

ベビーキャリー（チャイルドシート）

出典：楽天市場

眠った赤ちゃんを起こさずに移動できる

車の振動で寝た赤ちゃんをシートから降ろすことなくそのまま移動できるため、目的地に到着しても赤ちゃんを起こす心配がありません。

持ち手が付いているので運びやすい

持ち手がしっかりしていて持ちやすく、落下させる心配はありません。

ポータブルバウンサーになる

例えば、ファミレスに行った時のことを想像してください。ファミレス席は掘りゴタツみたいになっているため、赤ちゃんを寝かせると下に落下する可能性があり、常に抱っこしておかなければなりません。ベビーキャリーがあれば子供をシートに乗せておけばファミレス席に置いても落下の心配がないため、パパ・ママが安心して食事を楽しめます。

【コニー】抱っこ紐

安全性が高い

コニーの抱っこ紐は、ベビーキャリアの安全性を重視して設計されています。背面には厚いパッドがあり、赤ちゃんの背中をしっかりとサポートします。また、腰ベルトや肩ベルトもしっかりと設計されており、重量分散効果が高いため、長時間の使用でも疲れにくいです。

密着性が高く寝かしつけに最適

コニーの抱っこ紐は赤ちゃんがパパ・ママと完全密着して心音や呼吸音を聞けて、ママのお腹の中にいた感覚に近い状態が再現されます。そのため、赤ちゃんが安心できて寝かしつけには最適です。

着脱が簡単で使いやすい

コニーの抱っこ紐は、使い方が簡単です。バックルや調整ベルトがなく、素早く装着することができます。

洗濯が簡単で清潔を保てる

コニーの抱っこ紐は、バックルや調整ベルトが無いため洗濯が簡単にできます。赤ちゃんが口を付けたり、吐いたりすることがあっても、清潔を保てます。

持ち運びが便利

コニーの抱っこ紐は、コンパクトに収納できるため、持ち運びが簡単です。旅行や外出先でも使いやすいので、ママやパパの負担が軽減されます。

ラインナップが充実している

コニーの抱っこ紐は色や素材など、好みに応じて最適な選択肢が用意されています。オシャレを気にしたい方や、夏はメッシュ素材が良いなど、パパ・ママの細かな希望に応えてくれます。

【エルゴベビー】抱っこ紐

エルゴベビーの抱っこ紐は、快適で使いやすく、安全性も高いため、多くの親に愛用されています。

おんぶができる

フロントポジションで使用する場合は着脱が簡単なベビービョルンの抱っこ紐の方が使い勝手は良いです。エルゴベビーの抱っこ紐が優れている点はおんぶで使用できること。赤ちゃんの首がすわるとおんぶポジションの方が全ての家事をノンストレスで実施できるため確実にマスターするべきです。そのため、おんぶができる抱っこ紐は必須です。

適切な姿勢を保てる

エルゴベビーの抱っこ紐は、赤ちゃんの重みを適切に分散し、肩や背中の負担を軽減します。また、赤ちゃんの背中をしっかりサポートし、自然な姿勢を保つことができます。これにより、赤ちゃんの成長や発達にも良い影響を与えます。

丈夫で長持ちする

エルゴベビーの抱っこ紐は、丈夫で長持ちする素材を使用しており、洗濯機で簡単に洗えるのも魅力的です。さらに、多機能なポケットが付いているので、必要なものを手軽に収納できます。

ヒップシート

着脱が用意

ヒップシートは腰に巻いて子供を座らせるだけ。抱っこ紐のようにベルトやバックルの調整が不要なため抱っこ・おろせを繰り返す1歳前後のお出かけには欠かせないアイテムです。

腰や肩への負担を軽減する

ヒップシートは、赤ちゃんを腰に乗せることができるウエストポーチです。これにより、片手で赤ちゃんを支えることができるため、腕や肩の負担が軽減されます。また、ヒップシートには、腰にかけるクッションがついており、背中の負担も軽減されます。

使用する場面が多彩

ヒップシートは、屋外での散歩や、家事をする際、またはお子さんの送迎など、多くの場面で使用することができます。また、ヒップシートにはポケットがついているため、携帯電話や財布など必要なものを入れておくことができます。

長期間使用できる

ヒップシートは最大20kgまでの重量に耐えることができるため、長期間使用することができます。

ヘッドレスモニター

普段からYoutubeを子供に見せるなら、車の移動中にも間違いなくYoutubeを見せろ！となります。ヘッドレスモニターなら工事不要で素人でも簡単に取り付け可能。さらに、HDMIケーブルでスマホと接続すればDVD以外にもスマホのYoutube動画もモニターに写せるためかなり重宝します。１台の映像をもう1台にシンクロできるのもポイントが高いです。

授乳期の便利グッズ

【59S】紫外線LED殺菌ボックス

59S紫外線殺菌ボックスの使い方

59Sの紫外線LED殺菌ボックスは紫外線による高い殺菌効果が得られる家庭用医療機器です。UVC波長260nm～280nmの紫外線を使用して、高い殺菌効果を発揮します。これにより、おもちゃや哺乳瓶、乳首、おしり拭きなどの育児用品を簡単に除菌することができます。

速やかな除菌が可能

59Sの紫外線LED殺菌ボックスは、約3分で除菌が完了します。そのため、短時間でおもちゃや哺乳瓶、乳首、おしり拭きなどを除菌することができ、育児の手間を軽減することができます。

化学薬品を使用しない

59Sの紫外線LED殺菌ボックスは紫外線のみで除菌を行うため、化学薬品を使用しなくて良いというメリットがあります。そのため、育児用品を安全に、かつ環境にも優しい方法で除菌することができます。

携帯に便利

59Sの紫外線LED殺菌ボックスは、コンパクトなサイズで持ち運びが便利です。また、電源コンセントがあれば殺菌ができるため外出先でも育児用品を除菌することができます。

https://chanmi-papa.blog/59s-uv-led-sterilization-box-review/

ビルドイン型浄水器

水の品質を保証できる

赤ちゃんのミルク作りには、清潔で安全な水が必要です。しかし、水道水には細菌やウイルス、塩素や不純物質が含まれている可能性があります。浄水器を使用することで、赤ちゃんのミルク作りに使用する水の品質を保証することができます。

ランニングコストが安い

ビルドイン型の浄水器は導入の手間がかかりますが、一度設置してしまえばペットボトルやウォーターサーバーを購入するよりも遥かに低コストで運用できます。そのため、ミルク以外にも水分補給用のお茶や離乳食などにもコストを気にせずドバドバ使用できます。

省スペース

ペットボトル水やウォーターサーバーは、プラスチック製のボトルを使用しているため、保管場所の確保が必要です。また、使用すみのボトルはゴミ出しや次回の回収まで部屋に置いておくことになるため、スペースに無駄が生じます。一方、浄水器を使用すれば予備・使用すみペットボトルのために場所を確保する必要がなくなるため、収納スペースを有効活用できます。

離乳食作りの必需品

フードプロセッサー

食材を瞬時に粉砕できる

フードプロセッサーは、野菜や果物などを簡単に刻むことができます。離乳食は、赤ちゃんが口に入れやすい細かい食材にする必要がありますが、手動で刻むと時間がかかります。フードプロセッサーを使うことで、手間を省き、簡単に食材を刻むことができます。

食材を滑らかなペースト状にできる

赤ちゃんの離乳食は、滑らかで柔らかい食感のものが良いとされています。フードプロセッサーは、食材を滑らかなペースト状にすることができます。手動で潰したり裏ごしするよりも、より均一なペースト状にすることができるため、赤ちゃんが食べやすくなります。

大量の食材を一度に処理できる

離乳食を作るときには、一度に大量の食材を処理する必要がある場合があります。手動で刻んだり潰したりすると、時間がかかってしまいます。フードプロセッサーを使えば、一度に大量の食材を処理することができます。

安全に使用できる

フードプロセッサーは、食材を安全に処理することができます。手動で刻んだり潰したりすると、指を切ってしまう危険性がありますが、フードプロセッサーを使えば、指を傷つけることなく食材を処理することができます。

２段鍋

出汁と食材を同時に調理できる

２段鍋は、２つの鍋が縦に重なっている構造になっています。このため、下の鍋に出汁を入れて加熱し、上の鍋で野菜や魚、肉などの食材を蒸せるので、離乳食のタスクを同時進行でき大幅に時間を短縮できます。

栄養が壊れにくく火のとおりが早い

2段鍋で調理すると、食材を出汁で蒸すことになります。そのため食材から水分が抜けにくく、栄養素をより多く保持した離乳食を作ることができます。また、蒸気は100℃以上の高温であり、煮る・焼くより早く食材が柔らかくなります。

調理後のお手入れが簡単

２段鍋は、構造がシンプルであるため、調理後のお手入れが簡単です。また、鍋の内側に焦げ付きにくい加工が施されているものが多く、手入れが楽になっています。

冷凍保存用容器

容器の形状が使いやすい

西松屋の離乳食冷凍保存容器は、ふたが取り外しやすく、食材を入れやすい丸い形状になっています。また、滑り止めのついた底面で安定感があるため、使いやすく赤ちゃんの離乳食作りに適した形状です。

離乳食の分量が測りやすい

容器には、目盛りが付いているため、離乳食の分量を測りやすく、バランスよく食材を取り入れることができます。また、冷凍保存する場合も目盛りを参考にして分量を確認することができます。

食材の冷凍・解凍に適した素材が使用されている

西松屋の離乳食冷凍保存容器は、食品衛生法に基づいた安心・安全な素材で作られています。容器本体にはポリプロピレン、フタにはシリコーンゴムが使用されており、食材の冷凍・解凍に適しています。

重ねてコンパクトに収納できる

西松屋の離乳食冷凍保存容器は、重ねてコンパクトに収納できるため、未使用時に収納スペースを効率的に使うことができます。

離乳食以外にも利用できる

離乳食だけでなく、調味料やスープ、おかずなどの保存にも利用できます。また、温めたり解凍したりするために、離乳食以外にも様々な料理の保存に使えます。

【薬剤師目線】オススメ便利グッズ

乳棒・乳鉢

子どもが風邪をひくと漢方薬が処方されることがあります。漢方薬は独特の苦味があるためそのままでは子どもは飲むことを嫌がります。そんな時は乳棒・乳鉢で顆粒状の漢方を粉末状にして少量のお湯で練って泥団子状にしてやると嫌がらずに飲んでくれます。

https://chanmi-papa.blog/chinese-herbal/

CHIBIJI

https://chanmi-papa.blog/chiboji/

【臨床検査技師目線】子供にオススメの検査

子供能力遺伝子検査

遺伝子検査により、子供が生まれながらにしてどんな能力を持っているかを解析します。遺伝情報を調べることで親でも気づかない、まだ発見されていない子供の能力や可能性を知ることができます。

GIQ子ども能力遺伝子検査

買って後悔したもの9選

ルンバ

うるさい、掃除力が弱い。そもそもロボット掃除機が走れるスペースがない。ルンバを買うより小型で吸引力が強いシャークを買った方が数倍役立つ。

【コンビ】ネムリラ

全然寝ない、大きくて場所を取る。

横抱き抱っこ紐

使いづらい。コニーで十分。

おんぶ紐（単独）

おんぶしかできない紐は最終的に邪魔になります。

歩行器

家が広いなら使えばOK。うちはジャンパルーでトレーニングします。

おもちゃのサブスク

絶えず紛失や汚染の心配がつきまとうので、精神衛生面的に良くない。レンタルなのに価格が高い。

ペットボトル瞬湯器

浄水器と湯沸かし器があればあえて買う必要はない。衛生面も心配。

超音波式加湿器

フィルターの清掃を怠るとカビやウイルスなどの病原体を撒き散らす恐れがある。ズボラな我が家では定期的なフィルター洗浄はできん。

スイマーバ

危ない。以上。

ストローマグは子供に飲み物を与える時の必需品ですが、衛生状態を保つのがかなり難しいです。

特に、パッキンやストローの内部は水はけが悪く、気付いたら黒カビが発生していることも珍しくありません。

我が家ではこれまで、黒カビが発生したタイミングでハイター洗浄を行っていましたが、実はそれだと時すでに遅しなんです。

そこで今回の記事では、黒カビ発生時のハイターが時すでに遅しな理由とストローマグに黒カビを発生させないようにする方法をご紹介します。

https://chanmi-papa.blog/recommended-childcare-items/

黒カビ発生時のハイター洗浄が時すでに遅しな理由

私たちは目に見えないカビの存在を認識していないため、黒いカビを見たときに初めて「ある日突然カビが生えてきた」と感じてしまいます。

しかし、実際には目には見えないカビが存在しており、特定の条件下で成長することで黒カビとして目に見えるようになります。

引用元：キレイに見える浴室にも「目に見えない」カビ菌が潜んでいた！ライオン株式会社

ちゃんミ‐パパ

ライオン株式会社の報告はお風呂場の黒カビについてですが、ストローマグもお風呂場と同様にカビが成長する要因が満載です。

ここで私が1番伝えたいことは

ストローマグに付着した目に見えないカビを子供達は既に取り込んでしまっている可能性があるということです。

カビの摂取が人体に与える影響は

• アレルギー性鼻炎
• 夏型過敏性肺炎
• 気管支肺アスペルギルス症
• シックハウス症候群

ざっと上げるだけもでこれぐらいあります。

ちゃんミ‐パパ

原因不明のアレルギー性鼻炎が長引いていたりしませんか？もしかすると、ストローマグに潜んでいるカビの摂取が原因かもしれません。

そもそもストローマグに黒カビを発生させないようにする方法

その方法とは、

この２点です。

ハイター（塩素系漂白剤）ではなく酸素系漂白剤を使用する理由は刺激臭がないことと、洗浄力が強すぎないため子供用品に適していると判断したからです。

ちゃんミ‐パパ

我が家ではこの酸素系漂白剤を使用しています。

具体的な手順

• 漂白剤の浸けおきを毎回行うことでカビの発生を完全に防止します。
• 過漂白によるストローマグの劣化を防止するため、あえて洗浄力が弱目の酸素系漂白剤を使用します。
• 酸素系漂白剤は洗浄力が弱いですが、最低1晩という長時間の浸けおき時間で洗浄力の弱さをカバーしています。

ちゃんミ‐パパ

我が家ではストローマグを４つ使い回しています。４つ目を浸けおきするタイミングで既に浸けおきしている３セットを取り出すようにしています。

ちなみに、ストローにドライヤーの温風を当てると一瞬で水気が飛びますよ！

作成した漂白剤溶液の使用期限

目に見える汚染物、光、温度の影響により洗浄効力はどんどん低下していきます。

引用元資料によると、0.1％液などの高濃度液では7日間程度使用可能と言われていますが、0.01％液などの低濃度液では24時間ごとに作りかえるのが望ましいとされています。

引用元：尾家重治：シチュエーションに応じた消毒薬の選び方と使い方 第20回　月刊薬事,55巻9号,Page1606-1608(2013.09)

ちゃんミ‐パパ

上記の内容を理解しつつ、我が家では3日に1回新しい溶液に作りかえるようにしています。

まとめ：目に見えないカビから子供を守りましょう！

今回の記事のポイントをまとめます。

ストローマグは非常に便利な道具ですが、お手入れの仕方を誤るとカビを子供に摂取させてしまう恐れがあります。

免疫力が弱い子供にとっては微量のカビでもアレルギー性鼻炎などの原因に繋がります。

ちゃんミ‐パパ

今回ご紹介した方法により、目に見える黒カビはもちろん、目に見えないカビからも子供を守ることができるようになりました！

ストローマグの黒カビに悩まれている場合は、ぜひ今回ご紹介した方法を取り入れてみて下さい！

というわけで今回は以上です。

最後までお読みいただきありがとうございました。

それでは！

子供の成長の記録を家族や親戚に共有するために『みてね』アプリを使用されているご家庭は多いと思います。

基本的には無料で利用できる『みてね』ですが、有料コンテンツに『DVDの作製』という項目があり気になっている方も多いと思います。

• わざわざお金を払ってまで購入する必要があるのかな？
• アプリ版と何が違うのかな？

今回はこんな疑問をお持ちの方に『みてねDVD』の魅力をご紹介します。

ちゃんミ‐パパ

ちなみに我が家では『みてねDVD』を義母からプレゼントしてもらいました！

本記事が『みてねDVD』購入の判断の材料になれば幸いです！

https://chanmi-papa.blog/recommended-childcare-items/

アプリとの違い①1秒動画特別版が見れる

アプリ版１秒動画でも素晴らしい完成度ですが、以下の点にやや物足りなさを感じます。

ちゃんミ‐パパ

この物足りなさを全て解消できるのが『みてねDVD』です！

最大１３ヶ月分の1秒動画を一気見できます

TV版の場合、指定できる最大期間は13ヶ月です。

この期間の１秒動画をノンストップで見ることができるため、途中で動画を選択するストレスが無く最後まで一気に見ることができます。

ちゃんミ‐パパ

動画の長さは10分程度とちょうど良い長さです。

動画の撮影日・子供の年齢が一目瞭然

アプリ版とは異なり、動画の月が変わる合間に「○年○月　名前　月齢」のスライドで動画を区切ってくれるため子供が何歳の時の動画なのかがすぐに分かります。

また、動画の中にも「○年○月○日」の撮影日が入っているため、いつ撮影した動画なのかが明確に分かります。

ちゃんミ‐パパ

月齢が入っているため、４ヶ月で寝返りしたてたんだな〜、とか8ヶ月でつかまり立ちできてたんだ！という感じで忘れていた記憶が鮮明に蘇ります。

アプリとの違い②プレーヤーがあれば簡単操作で大画面に表示できる

スマホの画面をTVに映すためには特別な機器や操作が必要になるため、機械が苦手な方やお年寄りには少々手順が煩雑です。

一方、みてねDVDのTV版はスマホの操作不要でディスクをプレーヤーにセットするだけで簡単に動画が再生できるため、機械が苦手なママやじぃじやばぁばでも簡単に動画を見ることができます。

ちゃんミ‐パパ

じぃじ・ばぁばへのプレゼントにも最適です！

アプリとの違い③子供が大きくなった時に色々使える

大きくなると、何かと子供の頃の写真や映像が必要になりますが、みてねDVDを作製しておけばハイクオリティーの動画をいつでも提出することができます。

ちゃんミ‐パパ

結婚式の披露宴・二次会で確実に役に立ちそうですね

アプリとの違い④夫婦の絆を深めてくれる

正直、育児は辛い・苦しい・しんどくて日々辛いと感じることが多いですが、子供の成長した姿を夫婦２人で見ることでこれまで頑張って良かった！これからも子供のために頑張ろう！と改めて感じることができます。

ちゃんミ‐パパ

我が家の場合は動画を見て、これから先辛いことがあっても夫婦２人で協力して乗り越えていこうと強く感じることができました。

まとめ：みてねDVDはアプリ版にはない魅力が満載です！

今回の記事のポイントをまとめます。

ちなみに、DVDの作成はアプリオーナーじゃなくても作成することができます。

つまり、普段アップロードされた動画を見てるじぃじ・ばぁばでも作成することでできるんです！

ちゃんミ‐パパ

自分では買わないけど貰ったら嬉しいのがプレゼントの定石。みてねDVDは嫁へのプレゼントに最適だと思います！

注文操作も簡単で値段もお手頃価格なので、ぜひプレゼントしてみてくださいね。

作り方や詳細はみてねホームページに載っていますのでこちらをご覧ください！

というわけで今回は以上です。

最後までお読みいただきありがとうございました！

それでは！

ちゃんミ‐パパ

赤ちゃんの見守りカメラとしては十分な機能が揃っていて、めちゃめちゃ優秀です！

この記事では、防犯カメラメーカーの塚本無線が販売する「みてるちゃん」をベビーモニターとして利用した感想やメリット・デメリットをレビューしています。

ベビーモニターを設置したいけど、値段が高くて購入に踏み切れない…

こんな方は、他社のベビーモニターと同じぐらい優秀で、価格が5,888円でゲットできるみてるちゃんをぜひ検討してください。

https://chanmi-papa.blog/recommended-childcare-items/

うちではみてるちゃんをこんな感じで使ってます！

寝室の壁にベビーモニターを設置しています。

壁の高い位置に設置することで部屋全体が見渡せます。

みてるちゃんの映像はWTWという専用アプリをインストールするだけで閲覧できるため、昔使っていた古いスマホを台所に設置して料理中も子どもの状態を確認できるようにしています。

ちゃんミ‐パパ

特に朝ごはんを作っている時に「まだ寝てるかな？」が確認できて便利です。

塚本無線みてるちゃんの良いところ・メリット

部屋を暗くしても「暗視モード」に切り替えれば子どもの状態がはっきり確認できるため、24時間フル活用しています。

ちゃんミ‐パパ

暗視モードにすると映像が白黒になりますが、子どもの状態を確認することが目的なので全く問題ありません。

また、アプリでアラート設定の「モーション検知」をONにしておけば、子どもが動いたらスマホにプッシュ通知を出して教えてくれるので、寝返りした時もリアルタイムで状況が確認できて安心です。

また、動きを検知したら10秒間自動で録画されるため、その時何が起こったかを後からでも見返せます。

ちゃんミ‐パパ

子どもが寝た後はつい自分のしたいことに熱中してしまい映像を見る頻度が少なくなるんですが、動いたら教えてくれるので安心して育児から解放される自由時間が満喫できました。

これだけの機能が揃っていて価格は他のベビーモニターの半額以下。

ちゃんミ‐パパ

他社の価格が高い理由は「ベビー用品は価格が高くても売れるから」というマーケティング戦略ですね。

みてるちゃん購入時の最注意事項

みてるちゃんを設置するにはWi-Fi環境が必須です。

ちゃんミ‐パパ

購入前に必ずこの点を確認してください。

塚本無線みてるちゃんのデメリット

インターネット環境がないと設置できない

みてるちゃんはIPカメラ（ネットワークカメラ）です。

カメラとスマートフォンが直接接続されているわけではないため、インターネット環境がなければ動画をスマートフォンで閲覧できません。

平置きだと倒れやすい

本体がスリムな形状なので、軽く当たっただけでも簡単に倒れます。

倒れてもすぐに壊れる心配はありませんが、掃除の度に倒れると段々イライラしてきます。

そんな場合は、壁に設置するのが倒れる心配が無くなるのでおすすめです。

ちゃんミ‐パパ

壁への設置には別途オプション品が必要です。みてるちゃんの購入方法の箇所で詳しく説明しますね。

映像の確認に一手間かかる

みてるちゃんの映像はスマートフォンで専用アプリを開かなければ確認できません。

専用モニター付きの製品と比べるとアプリをタップする手間が発生します。

いちいちアプリを開いて映像を見るのが面倒なら、モーション検知センサー・サウンド検知センサーをONにすればOKです。

動きを検知したらスマホにプッシュ通知が出るので、アプリを開かなくても子どもの動きが分かります。

塚本無線みてるちゃんのFAQ

ちゃんミ‐パパ

塚本無線のみてるちゃんにへのよくある質問と回答を載せておきます！

塚本無線はサポートが最悪って評判があるけど実際どうなの？

みてるちゃんは接続方法がカンタンで誰でもできるし、頑丈で壊れないので、そもそもサポートをお願いすることがありません。最悪だったとしてもみてるちゃんユーザーには一切関係ありません。

みてるちゃんが繋がらないんだけどなんで？

Wi-Fiネットワークの設定の問題だと思われます。Wi-Fiネットワーク名やパスワードを再入力を試してみてください。

ちゃんミ‐パパ

初期設定・接続方法の動画があるのでこちらを参考にしてみてください。

その他、よくある質問集も参考にしてみてください。

保証期間はどれくらいついてるの？

みてるちゃんの保証期間は購入後1年間です。ただし、正常な使用状態での故障に限ります。

みてるちゃんの映像は外出先からでも確認できるの？

みてるちゃんをWi-Fiに接続しているなら、スマートフォンのアプリを通して外出先からでもカメラの映像が確認できます。もちろん、双方向の会話も可能です。

みてるちゃんの映像はキレイなの？

みてるちゃんは265万画素です。

家庭用で一般的に高画質とされるフルHDでも207万画素なので、ベビーモニターとして利用するなら全く問題にならない画質です。

みてるちゃんには温度モニターや子守唄機能はついてるの？

みてるちゃんに温度モニター機能や子守唄機能などの機能はついていません。

モニター機能に特化して他の余計な機能を削ぎ落としているから他社メーカーより安く購入できます。

みてるちゃんを使わない時はどうしたら良いの？

防犯カメラの規格がベースになっているため、24時間つけっぱなしでも耐久性に問題はありませんが、電源ケーブルを本体から抜けば電源をOFFにできます。

次回使用時は電源ケーブルを差し込むだけで自動的にWi-Fiに接続されます。

みてるちゃんで録画したデータをハッキングされる心配はないの？

みてるちゃんで録画した映像はセキュリティが強固な国内サーバーに保存されるため、ハッキングにより映像が流出する心配は少ないと思います。

また、ライブ映像再生中に「録画」や「撮影」をしたデータはスマートフォン内に保存され、国内サーバーに保存されるものはモーション検知アラート・サウンド検知アラート発生時の映像のみです。

ちゃんミ‐パパ

ハッキングの心配があるならモーション検知・サウンド検知をOFFにして使用すれば心配ありません。

塚本無線のみてるちゃんの購入方法

ちゃんミ‐パパ

購入先は通販サイトで問題ないんですが、販売サイトのページが８割ぐらい製品説明や宣伝が続いていて死ぬほど分かりにくいんです。

念の為、我が家と同じ「みてるちゃん」の買い方を説明しておきますね。

①下記リンクから塚本無線みてるちゃんシリーズの販売ページに飛ぶ

②ページの最下部より少し上ぐらいのカメラが色々並んでいる箇所で「CA)5みてるちゃん」にチェックを入れて買い物カゴに追加する

ちゃんミ‐パパ

今ならレビュー投稿でプレゼントを貰えるので、欲しいプレゼントを選択してください。

③壁設置用のブラケット（999円送料無料のやつ）購入ページへのリンクをクリックして別ページで買い物カゴに追加する

ちゃんミ‐パパ

同じページでまとめて購入はできませんでした。。

ちゃんミ‐パパ

これでカメラ本体と壁設置用の専用ブラケットがゲットできます！

【塚本無線みてるちゃん】口コミのウソ・ホント｜１年間使用した検証結果を公開のまとめ

今回の記事の内容をまとめます。

みてるちゃんを1年間使用した私の感想は『ベビーモニターとして十分に使える』です。

子育てをしながら自分の時間も大切にしたい人にとってベビーモニターは必ず役に立つはずです。

ちゃんミ‐パパ

機械に任せられることは機械に任せて、息抜きの時間を大切にしませんか？

【神アイテム認定】紫外線LED殺菌ボックスを1年使用した感想とレビュー哺乳瓶の消毒作業に少しでもストレスを抱えている方は必見！この記事ではボタン１つで哺乳瓶の消毒・消臭・乾燥・保温・保管ができる59Sの紫外線LED殺菌ボックスを半年使用した感想を紹介しています。紫外線消毒はまだまだ知名度が低いですが、1度使うともう他の方法には戻れません。哺乳瓶消毒の新常識をお届けします！...

今回はこんな疑問にお答えします。

本記事の内容

「赤ちゃんが離乳食を食べてくれないんだけど、どうすれば食べてくれるようになるの？」

というわけで、今回は離乳食の手法の１つである「BLW」について深堀して解説していきます。

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赤ちゃんが離乳食を食べないなら「BLW」を始めてみましょう！

BLWとは「Baby led weaning」の略で、親ではなくて赤ちゃんが主導で離乳食を食べ進める手法のことです。

このような方法のことを指します。

ちゃんミ‐パパ

我が家の1歳の娘も親が食べさせるとギャン泣きでしたが、BLWを始めてからは一人で黙々と食べてくれるようになりました。

具体的には

赤ちゃんが食べたいものを

赤ちゃんだって「今」自分が食べたいものがあります。

口に運ばれる食べ物が「今」食べたいものとは限りません。

親には赤ちゃんが今何を食べたいのかは分かりません。

赤ちゃんが食べたい時に

親主導で離乳食を進めると「早く終わらせたい」という深層心理からどうしても与えるペースが早くなりがちです。

その結果、赤ちゃんは自分のペースを乱されて怒ってしまい余計に食べてくれなくなります。

食べるペースは赤ちゃんが判断するもの。

赤ちゃんが食べたい方法で食べる

赤ちゃんも成長してくると「自我」が目覚めます。

食べることに対しても「自分流で食べたい」気持ちが強くなってきます。

赤ちゃんが手づかみで食べたいのか、スプーンで食べたいのか、親には判断できません。

ちゃんミ‐パパ

我が家でも３回椅子をチェンジしてようやくお気に入りのローチェアを見つけることができました。

一人で食べさせるため親はつきっきりにならなくてOK※親の目が届く範囲内に限る

離乳食で親が困ることの１つに「時間が拘束されること」が挙げられます。

特に朝は家事や身支度など他にもやることがいっぱいです。

このような背景から離乳食を親が与えると気持ちが焦って離乳食を与えるペースがついつい早くなりがち。

その結果赤ちゃんが怒って余計に食べが遅くなるという負の連鎖に突入してしまいます。

BLWなら赤ちゃんの前に離乳食を並べるだけで親の役目は終了。

ちゃんミ‐パパ

朝の限られた時間を有効に使うためにも「BLW」の導入は非常におすすめです。

周辺が汚れても気にしない気にしない

BLWの最大のデメリットは「食べ散らかさせること」です。

BLWの特性を考えると、食べ終わりがどのようになるかは容易に想像ができると思います。

机の上、周囲の床、口の周り、手、服…あらゆる箇所がぐちゃぐちゃになります。

後片付けが楽になるようにできるだけ綺麗に食べさせたいところですが、それは親の都合。赤ちゃんには関係ありません。

ちゃんミ‐パパ

床に新聞紙やレジャーシートを敷いておけば後片付けが少しは後片付けが楽になります！

まとめ：BLWは親子共々ストレスなく食育ができます！

今回の記事のポイントをまとめます。

我が家ではBLWを取り入れたことで離乳食のストレスから解放されて本当に楽になりました。

また、娘が自ら積極的に手づかみ食べやフォークなどの器具を使って食べてくれるようにもなりました。

確かに食べ終わりは大惨事になっていますが、それも事前に想定しておけば大したことはありません。

BLWと相性が良い手づかみ食べレシピを紹介していますので、こちらも参考にしてみてください！

https://chanmi-papa.blog/handheld-babyfood/

また、Twitterでも様々な情報を発信していますので、フォローしていただけたら、お役立ち情報を無料でGETできるかなと思います(｀･ω･´)ゞ

それでは！

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メルシーポットで鼻水を吸引したのにあまり吸えない、吸引直後なのにズルズル鼻水が残っている。

こんな経験はありませんか？

それは奥の粘っこい鼻水が吸引しきれていない証拠です。

本記事ではカテーテルなど特殊な器具を使用せず正攻法で奥に潜む粘っこい鼻水を根こそぎ吸引する裏技を4つご紹介します。

ちゃんミ‐パパ

今回の方法はかかりつけの耳鼻科の先生に教えていただきました！

夜中に鼻水が垂れ込んで咳き込む子供を救えるのは親だけです。

本記事の裏技を使って根こそぎ鼻水を吸引して安眠させてあげましょう。

そもそも鼻水吸引なんて意味あるの？という疑問をお持ちの方はこちらの記事で鼻水吸引の効果を確認してみて下さい！

https://chanmi-papa.blog/nasal-aspiration/

https://chanmi-papa.blog/recommended-childcare-items/

子供が夜中に咳き込む理由

日中鼻水が垂れていて夜中に痰が絡んで何度も咳き込むのであれば、原因は「後鼻漏」です。

ちゃんミ‐パパ

夜間に痰で咳き込みやすくなる理由は、横になることで垂れ込みがより強くなるためです。

裏技①背後から羽交い締め、頭はやや後屈で吸引する

鼻水吸引は子供にとって嫌なことです。簡単には吸引させてくれないためどうしても押さえつける必要があります。

この時、子供を横に寝かせた状態で吸引していると重力の影響で奥の鼻水を最後まで吸引することができません。

おすすめの押さえ方は背後から羽交い締めにする方法です。

1. 子供の背後にまわり、子供の頭を親の胸〜お腹にもたれさせます。
2. もたれさせた状態で親の両足で子供の手足を制します。
3. 子供の頭をやや後屈させながら吸引ノズルを挿入して鼻水を吸引します。

ちゃんミ‐パパ

子供が逃げ回ることを防止できる上に、重力を味方につけて奥の粘っこい鼻水まで根こそぎ吸引することができます！

裏技②ノズルを鼻の中に入れ吸引しながら吸引口の角度（向き）を360°回転させる

鼻水の吸引はその時々で最適な吸引位置が異なります。

単純にノズルを挿入すれば鼻水が吸引できる訳ではありません。

ちゃんミ‐パパ

鼻水が上手く吸引できない方は1方向しか吸引口を向けていないことが多いです。

鼻の中にノズルを入れたら吸引できるポイントを探るためにノズルを360°回転させます。

回転している途中で鼻水が吸引できるポイントに当たれば角度を固定して吸引し切りましょう。

裏技③鼻粘膜が腫れて閉塞しているなら鼻を横に広げて空気の通り道を作る

正常な状態でも赤ちゃんの鼻の中の通り道は非常に細いです。

そんな赤ちゃんがアレルギー反応などで鼻の粘膜（下鼻甲介）を腫らしてしまうと下図のように空気の通り道が完全に閉塞してしまうことがあります。

画像引用元：細田皮膚科HP

ちゃんミ‐パパ

この状態ではいくら吸引を続けても閉塞部より奥の鼻水を吸引できないため取り残しが発生します。

そんな時は吸引中に鼻を横に引っ張って下鼻甲介の位置をズラすのが効果的です。

上図は鼻を正面から見たときの図解ですが、閉塞していた気道が鼻を横に引っ張ることで開けるため閉塞部の奥にある鼻水を根こそぎ吸引することができます。

ちゃんミ‐パパ

ちなみに下鼻甲介が腫れて気道が閉塞しているかどうかは鼻の中にカメラを入れれば確認できます。気になるなら1度耳鼻科さんで診てもらいましょう。

裏技④チューブを直接摘んで吸引力をアップさせる

メルシーポットには吸引力を増強させる「ベビちゃんクリップ」があります。

粘っこい鼻水はベビちゃんクリップを使用して吸引力を強めなければ根こそぎ取り切ることはできません。

とはいえ、このベビちゃんクリップは非常に使いづらい1面があります。

ちゃんミ‐パパ

羽交い締めしながらノズルを回転させつつ鼻を横に引っ張りながらベビちゃんクリップを使うことは至難の技です。

そんな時は持っているチューブを直接潰してやればベビちゃんクリップ使用時と同様に吸引力をアップさせることができます。

わざわざベビちゃんクリップを使用する必要はありません。

まとめ：鼻水を根こそぎ吸引して赤ちゃんに安眠を！

今回の記事のポイントをまとめます。

赤ちゃんが夜中に何度も咳き込んで起きると、親も子供も寝不足でしんどいです。

尚、今回の裏技は生後1ヶ月未満の新生児にも使えます。詳細はこちらの記事をご参照ください。

https://chanmi-papa.blog/runny-nose-in-a-newborn/

というわけで今回は以上です。

最後までお読みいただきありがとうございました！

それでは！